Langsung ke konten utama

Mencegah Penyakit Ginjal Kronis






Hallo teman-teman, kini aku membahas tentang penyakit Ginjal Kronis. Apa saja tanda-tandanya? Yuk, baca artikel aku. Penyakit ginjal adalah kelainan yang mengenai organ ginjal timbul akibat berbagai factor. Biasanya, timbul secara perlahan dan bersifat menahun. Pada awalnya tidak ditemukana hejala yang khas, sehingga penyakit ini sering terlambat diketahui.

Fungsi dari Ginjal :
1.      Mengeluarkan sisa-sisa produk dari tubuh
2.      Menyeimbangkan caian tubuh
3.      Memproduksi sel darah merah
4.      Mengatur tekanan darah dan menyaring 120-150 liter per hari
5.      Mengatifkan vitamin D untuk kesehatan tulang dan gigi

Terus, bagaimana tanda dan gejala penyakit ginjal kronis?
1.      Tekanan darah tinggi
2.      Perubahan frekuensi dan jumah buang air kecil dalam sehari
3.      Adanya darah dalam urin
4.      Kehilangan nafsu makan
5.      Sakit kepala
6.      Tidak dapat berkonsentrasi
7.      Gatal
8.      Sesak
9.      Mual dan muntah
10.   Bengkak, terutama pada kaki dan pergelangan kaki serta pada kelopak mata waktu pagi hari

Adapun Risiko Penyakit Ginjal Kronis dibagi menjadi dua yaitu factor yang tidak dapat dimodifikasi dan dapat dimodifikasi.

Faktor Risiko Tidak Dapat Dimodifikasi :
1.      Riwayat keluarga penyakit ginjal
2.      Kelahiran premature
3.      Jenis penyakit tertentu (Lupus, AIDS, Hepatitis C, dll)

Factor Risiko Dapat Dimodifikasi :
1.      Diabetes (tipe 2)
2.      Hipertensi
3.      Konsumsi obat pereda  nyeri
4.      Narkoba, psikotropika, dan zat adiktif
5.      Radang ginjal

Pemerikaan fungsi ginjal dilakukan untuk mengetahui penurunan fungsi ginjal sejak dini dengan pemeriksaan darah dan urin. Pemeriksaan darah dengan melihat kadar kreatinin, ureum. Laju Fitrasi Glomerulus (LFG). Dan pemeriksaan urin dengan melihat kadar albunium atau protein, pemeriksaan dapat dilakukan di Fasilitas kesehatan seperti Rumah Sakit dan Puskesmas.

Jika sudah terindikasi dengan Penyakit Ginjal Kronis maka terapinya dengan modifikasi gaya hidup, terapi obat-obatan, dialysis (cuci darah), dan transplantasi ginjal.

Oleh karena itu, sayangi ginjal kalian dengan minum air putih minimal 8-10 gelas/perhari. Bagaimana, sudah jelaskan pemaparan yang aku jelaskan? Yuk, jaga ginjal kita agar terhindar dari penyakit ginjal kronis.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Tantangan Ibu Millenial dalam Mengasuh Anak

Yuhu, apa kabar semuanya? Semoga kalian baik-baik saja ya… Ada info terbaru untuk kalian khususnya ibu-ibu Millenial, untuk menciptakan generasi emas. Pada masa pandemic ini, ibu-ibu sangat dianjurkan untuk melindungi anaknya dengan cara memberikan protocol kesehatan. Anak-anak diajarkan untuk membersihkan tangan, tidak hanya membersihkan tangan pada saat sebelum dan sesudah makan saja tetapi setelah beraktivitas di luar. Tidak harus masa pandemic saja ya, dalam kehidupan sehari-haripun seperti itu. Agar anak kita terhindar dari virus dan penyakit, dan menciptakan hidup yang lebih sehat. Tanggal 11 Agustus 2020, aku ikut Webinar di aplikasi Zoom dengan tema “Mencetak Ibu Millenial Pembangun Generasi Emas 2045 di Era Pandemi Covid 19”. Dengan narasumber sbb : -         Hj Khofifah Indar Parawansa,   Ketua Umum PP NU -         Dr Hj Erna Yulia Soefihara,   Ketua   VII PP NU -         Media   Octariana, MCN Asisten Deputi Ketahanan Gizi KIA -         DR. dr. TB. Rachmat Sa

Belajar Science di Anime DR Stone

Hallo teman-teman! Sebelum aku membahas anime jadul (jaman dulu) lagi, aku membahas anime yang aku tonton akhir-akhir ini. Seperti judul yang di atas, aku akan membahas anime DR Stone. Filmnya, rekomen banget karena menurut aku film bergenre Fantasi dan komedi. Biasakan, aku selalu memprediksi anime dengan seri 24 episode akan menjadi anime yang membosankan. Karena, menjelaskan secara ilmiah dan proses juga nama jamur yang beracun dan tidak. Dan ternyata, semua terbantahkan karena ada unsur komedi di anime ini. Awalnya sih, aku ga lihat genrenya apa tahu-tahu ada di laptop aku dan entah kapan aku download ini anime. Karena aku selalu men-download anime berdasarkan rating di myanimelist. Daripada berlama-lama dan kalian akan bosan sama tulisan aku, lebih baik aku langsung menceritakan animenya seperti apa. Sinopsis : 3700 tahun setelah kilatan cahaya misterius mengubah umat manusia menjadi batu, seorang remaja jenius bernama Senku Ishigami bangkit dan menemukan diri

Slam Dunk : Anime Sport Sepanjang Masa

Slam Dunk adalah anime yang membuat aku menjadi lebih bersemangat lagi, sikap pantang menyerah, percaya diri, dan tidak takut kepada musuh membuat aku semakin termotivasi. Walaupun aku jarang sekali suka sama anime sport , entah mengapa jadi suka baik cerita yang didalamnya mengandung komedi dan sedikit romantis.  Anime yang dalam manganya mempunyai jilid 31, animenya 101 episode, dan 4 layar lebarnya yang di karang oleh Takehiko Inoue bercerita tentang Tim Bola Basket dari SMA Shouhoku yang diproduksi oleh TV Asahi dan Toei Animation. Slam Sunk muncul pada manga Shounen Weekly, Di Jepang, komiknya diterbitkan oleh Shueisha dari tahun 1990 hinga 1996, sementara di Indonesia diterbitkan oleh Elex Media Komptindo. Sebelum diterbitkan Elex, komik ini pernah pula diterbitkan oleh Rajawali Grafiti. Sinopsis : Berawal dari Hanamichi Sakuragi yang tidak suka dengan basket karena perempuan ke 50 yang menolaknya, dan mengatakan dia lebih menyukai pria yang suka dengan bas