Hai teman-teman, pasti kalian yang punya masalah dengan mata keringkan? Apalagi, jika kalian ada di ruangan ber ac terlalu lama, terlalu lama membaca buku, dan aktivitas lainnya yang jarang berkedip dalam waktu yang lama. Membuat mata terganggu dan tidak nyaman, rasanya tuh ngeselin banget kan.
Apalagi dengan pekerjaan kita sebagai content creator, kita harus melihat layar laptop dan handphone. Itu juga penyebab mata sering lelah karna radiasi, dan membuat mata cepat kering karena jarang mengedip. Terkadang, ku bawa tidur saja satu atau dua jam eh malah menimbulkan mata sepet, perih, lelah.
Akhirnya, aku pergi ke indomaret untuk membeli obat tetes mata akhirnya aku menemukan obat tetes mata INSTO DRY EYES. Mata kering itu bukan berarti mata yang tidak bisa mengeluarkan air untuk menangis, melainkan cairan pelembab mata yang berkurang. Makanya mata jadi perih, sepet, gatal, dan kadang tidak tahan untuk melihat cahaya.
Dan akhirnya, aku mencoba menggunakan #InstoDryEyes yang aku pikirkan INSTO biasanya di gunakan untuk mata kemasukan debu atau merah akibat dari berenang. Dan aku mencobanya setelah aku mencari tahu dari internet baik dari gejala, dan penyebabnya. Ternyata #MataKeringJanganSepelein karena dapat merusak mata secara signifikan.
Mata kering adalah kondisi mata yang tidak mendapatkan pelumasan yang cukup dari air mata, kondisi ini menyebabkan rasa tidak nyaman untuk mata. Bahkan, bisa merusak lapisan bening di bola mata berakibat pada gangguan penglihatan.
Penyebab mata kering adalah karena terlalu focus dalam suatu aktivitas, penggunaan kontak lens dalam waktu yang panjang, dan penguapan air mata yang berlebih juga dapat memicu gejala mata kering. Beberapa gejala mata kering :
- Mata terasa sepet
- Mata terasa perih
- Mata merah
- Mata terasa panas
- Mata terasa berpasir atau ada yang mengganjal
- Mata berair seperti karena iritasi pada mata
- Sensitive terhadap sinar matahari
- Pengelihatan terasa buram dan membaik setelah berkedip
- Lendir di dalam atau sekitar mata, terutama saat bangun tidur
- Mata terasa cepat lelah
Pengobatan mata kering bertujuan untuk meringankan gejala dan mengatasi penyebabnya, jika mengalami gejala ringan lebih baik mengobati secara mandiri melalui :
- Melindungi mata dari lingkungan yang menyebabkan mata kering seperti cuaca berangin, cuaca kering, berasap, atau berdebu
- Menggunakan kaca mata untuk melindungi mata
- Menggunakan pelembab atau penyaring udara di dalam ruangan
- Menghindari riasan pada mata
- Tidak merokok
- Mengatur kerja di depan layar computer
- Membersihkan mata secara rutin dengan menggunkan kain bersih yang dibasahi dengan air hangat
- Mengurangi penggunakan lensa kontak
- Banyak mengonsumsi makanan sumber lemak omega 3 seperti ikan marel, tuna, sardine, atau salmon yang bisa meredakan mata kering
- Mengonsumsi suplemen vitamin A untuk menjaga kesehatan
- Menggunakan obat mata kering yang menggunakan hypromellose yang bisa di beli bebas, karena untuk melembabkan dan menggantikan fungsi air mata
Oleh karena itu, aku merekomendasi INSTO DRY EYES karena mengandung bahan aktif sebagai air mata buatan. Insto Dry Eyes digunakan, untuk memberikan efek pelumas seperti air mata, mengatasi gejala kekeringan pada mata yang di sebabkan oleh kekurangan produksi air mata (biasanya pada penderita rheumatoid arthritis, keratoconjuctivis dan xerophtalmia), juga digunaka sebagai pelumas pada mata palsu.
Mengapa harus Insto Dry Eyes?
- Mengandung bahan aktif yang bekerja memberikan efek pelumas seperti air mata untuk mengatasi mata kering
- Mengadung bahan aktif yang dapat meringankan iritasi mata yang disebabkan oleh kekurangan air mata
- Tersedia dalam ukuran 7.5 ml
Nah itu sekilas info tentang mata kering jika gejala di atas makin parah, lebih baik ke dokter ya. Pokoknya, untuk pertolongan pertama pada mata kering yaitu Insto Dry Eyes yang bisa di beli di Indomaret, Alfamart, Apotek, dll.
Sumber : alodokter.com
Comments